حتما آبلیمو درون چای بریزید/خواص مواد غذایی

0 minutes, 9 seconds Read

حتما آبلیمو درون چای بریزید

 

4596501273 حتما آبلیمو درون چای بریزید

مصرف لیموترش به همراه چای خاصیت ضدسرطانی آن را ۲ برابر می‌کند که به دلیل افزایش خاصیت آنتی‌اکسیدانی است.مصرف لیموترش و دارچین همراه چای هم بسیار مفید است

 

 عادت به نوشیدن چای و آب‌ لیمواز گذشته‌های دوردرمیان ایرانیان رواج داشته و ایرانی‌ها در فصل‌های سرد سال که لیموترش تازه به وفور در دسترس بود، علاقه بیشتری به نوشیدن چای و آب‌ لیمو نشان می‌دادند.

مصرف چای همراه آب‌ لیموی تازه نه ‌تنها اشکالی ندارد، بلکه عادت غذایی بسیار خوبی هم است.

ترکیب پلی فنول‌های چای که خاصیت آنتی‌ اکسیدانی و ضد سرطانی هم دارند، با آب‌ لیموی تازه می‌تواند ارزش تغذیه‌ای این نوشیدنی پرمصرف را بالاتر ببرد.

  پای مرغ بهترین ماده غذایی برای رفع چین و چروک و زیبایی پوست

البته آب‌ لیمو باید زمانی که چای خنک شده است به آن اضافه شود تا ویتامین C موجود در آب‌لیمو در اثرگرمای بالای چای تخریب نشود و از بین نرود.

گاهی طعم گس چای با افزودن کمی آب‌ لیمو شکسته می‌شود و حس خوشایندی برای مصرف‌کننده ایجاد می‌ کند. در چنین مواردی، ممکن است افراد علاقه‌  بیشتری به مصرف  چای و آب‌ لیمو بهمراه قند ویا شکر داشته باشند، مصرف قند فراوان، حتی با نوشیدنی‌های مفید و پرخاصیت هم بهداشت دهان و دندان را به خطر می اندازد و هم ابتلا به چاقی را در طول زمان به همراه  خواهد داشت .

  میوه آقطی سیاه چیست و چه خواصی دارد؟

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *