کد خبر : 33515
تاریخ انتشار : پنجشنبه 6 خرداد 1395 - 11:39
21 بازدید بازدید
طرز تهیه آش گشنیز
آش گشنیز برای سرماخوردگی بسیار مفید است .
فهرست مطالب
آماده سازی : ۴۵ دقیقه
پخت : ۲۰ دقیقه
مواد لازم جهت تهیه آش گشنیز برای ۲ نفر :
| برنج | ۱/۲ پیمانه |
| عدس | ۱/۴ پیمانه |
| زردچوبه و نمک و فلفل | به میزان لازم |
| هویج رنده شده | ۱ عدد |
| پیاز | ۱ عدد |
| گشنیز | ۳۵۰ گرم |
طرز تهیه :
برنج و عدس را یک ساعت خیساندم و بعد گذاشتم روی گاز و پیاز را هم خرد کردم و به آن اضافه کردم.
با آب قلم و نمک و زردچوبه و فلفل گذاشتم تا چند جوش که زد و برنج پخت هویج رنده شده و گشنیز خردشده را هم اضافه کردم بعد از ۲۰ دقیقه که جا افتاد با آب لیمو میل شد. جای شما سبز .
آش گشنیز برای سرماخوردگی مفید است، من بعضی وقتها به آش گشنیز کوفته قلقلی هم اضافه میکنم.
* یک نکته در آش گشنیز اینکه حتما بعد از پختن برنج گشنیز اضافه شود انشاالله درست کنید و خوشتان بیاید .
منبع : beryooni.com
طرز تهیه سوپ ذرت زمستانی
سوپ مرغ با چیپس تورتیلا
طرز تهیه سوپ قارچ و خامه سوپ خوش طعم
برچسب ها :پخت آش مخصوص سرماخوردگی ، خواص آش گشنیز ، سایت آشپزی ، طرز تهیه آش گشنیز ، طرز تهیه انواع آش ، مواد لازم برای آش گشنیز ، نحوه پخت آش گشنیز ، نکاتی برای پخت آش
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰