خانه / آشپزي / آموزش انواع غذا / طرز تهیه املت در فر

طرز تهیه املت در فر

طرز تهیه املت در فر

 

طرز پخت امت داخل فر, نحوه درست کردن املت در فر

مناسب برای : غذای دانشجویی
آماده سازی : ۳۰ دقیقه
پخت : ۲۰ دقیقه

مواد لازم جهت تهیه املت در فر برای ۳ نفر :

 تخم مرغ  ۴ عدد
 فلفل دلمه رنگی از هر رنگ ۱ قاشق غذا خوری
 سوسیس حلقه ای خرد شده ۲ عدد
 پیازچه خرد شده ۱ عدد
 سیر ریز خرد شده خیلی کم
 گوجه فرنگی خرد شده ۱ عدد
 رب گوجه فرنگی  ۱ قاشق چای خوری
 زردچوبه  به میزان لازم
 فلفل سیاه و نمک  به میزان لازم
زعفران آب کرده غلیظ ۱ قاشق چای خوری
آبگوشت بزباش ، غذای اصیل ایرانی با عطر و طعمی بینظیر

مجله سر گرمی اسکیمو:
طرز تهیه املت در فر :

سبزیجات را با کمى کره وروغن زیتون زرد چوبه و رب گوجه یک تفت کم میدهیم.

سوسیس را تفت میدهیم .
تخم مرغ را با زعفران ونمک کمى هم میزنیم.

طرز پخت امت داخل فر, نحوه درست کردن املت در فر

در یک ظرف همهء مواد رو مخلوط میکنیم .
ظرف مناسب فر را کمى با کره چرب میکنیم.

مخلوطمان را داخل قالب ریخته و در فر داغ ۲۰۰ درجه سانتى گراد با پوشش قرار میدهیم.

چند سوراخ روى پوششمان ایجاد میکنیم ( اگر از فویل استفاده میکنید ) من یک بشقاب مناسب روى ظرفم قرار دادم که کمى از اطراف بخار غذا بیرون مى آمد …
بعد از یک ربع … پوشش آن را برداشته و کمى هم بدون پوشش در فر قرار میدهیم ( در این زمان در صورت دلخواه کمى پنیر پیتزا روى املت بریزید که من این کار را نکردم ) دیگه کم کم آماده خوردن است …

فاصولیا با مرغ و لوبیا سفید غذایی عربی

 

طرز پخت امت داخل فر, نحوه درست کردن املت در فر

 

منبع : beryooni.com

املت باپنیر چدار و اسفناج املتی خوش طعم برای صبحانه

طرز تهیه املت روسی

به این نوشته از ۵ چند امتیاز می دهید؟

درباره ادمین

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

x

شاید بپسندید

طرز تهیه سیب زمینی تنوری در مایکروفر و سولاردام

طرز تهیه سیب زمینی تنوری در مایکروفر و سولاردام

یکی از پرطرفدارترین پیش غذاها در تمام دنیا سیب زمینی تنوری است. سیب زمینی تنوری را می‌توان با انواع سس و دیپ‌ها سرو کرد. در این مطلب با طرز تهیه سیب زمینی تنوری در مایکروفر آشنا می‌شوید.