خانه / آشپزي / آموزش انواع غذا / طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

 

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان نحوه پخت پوره سبزیجات, پوره سبزیجات برای کودکانآموزش انواع غذا٬ آموزش غذا های رژیمی٬ تغذیه کودک آشپزی٬ آموزش٬ آموزش آشپزی٬ انواع پوره برای کودکان٬ پخت انواع پوره٬ پخت پوره سبزیجات٬ پخت غذای کودکان٬ پوره سبزیجات برای کودکان٬ سایت اسکیمو٬ سایت آشپزی٬ طرز تهیه پوره سبزیجات٬ غذاهای کودکان٬ مجله سرگرمی اسکیمو٬ نحوه پخت پوره سبزیجات

مواد لازم :

 سیب زمینی پخته شده  یک عدد
 هویج پخته  نصف عدد
 کلم بروکلی پخته شده  ۱/۳ پیمانه
 شیر  پنج قاشق سوپخوری

مواد لازم :

 سیب زمینی پخته شده یک عدد
 تره فرنگی  سه قاشق سوپخوری
 نخود فرنگی  سه قاشق سوپخوری
 آب مرغ  نصف پیمانه

طرز تهیه:
سبزیجات را به همراه شیر در مخلوط‌کن ریخته تا به شکل پوره در آید.
این پوره منبع غنی از ویتامین c ،اسید فولیک و بتاکاروتن است.

طرز تهیه:
سبزیجات را باآب مرغ در مخلوط‌کن ریخته و به شکل پوره در آورید. این پوره منبع غنی از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک می‌باشد.
شش تا نه ماهگی زمان رشد سریع کودکان است. وقتی کودک شما به پوره‌های ساده عادت کرد. می‌توان او را با ترکیب‌های پیچیده‌تر از سبزیجات که طعم تندتر و بافت غلیظ تر دارند آشنا کرد.

منبع : sooran.com

 

همچنین ببینید

خوراک اردک

    مجله سر گرمی اسکیمو: مواد لازم : گوشت اردک                  به دلخواه پیاز                              ۱ …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *