طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

مجموعه: آموزش انواع غذا, آموزش غذا هاي رژيمي, تغذیه کودک تعداد بازدید: 259

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

 

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان نحوه پخت پوره سبزیجات, پوره سبزیجات برای کودکانآموزش انواع غذا٬ آموزش غذا های رژیمی٬ تغذیه کودک آشپزی٬ آموزش٬ آموزش آشپزی٬ انواع پوره برای کودکان٬ پخت انواع پوره٬ پخت پوره سبزیجات٬ پخت غذای کودکان٬ پوره سبزیجات برای کودکان٬ سایت اسکیمو٬ سایت آشپزی٬ طرز تهیه پوره سبزیجات٬ غذاهای کودکان٬ مجله سرگرمی اسکیمو٬ نحوه پخت پوره سبزیجات

مواد لازم :

 سیب زمینی پخته شده  یک عدد
 هویج پخته  نصف عدد
 کلم بروکلی پخته شده  ۱/۳ پیمانه
 شیر  پنج قاشق سوپخوری

مواد لازم :

 سیب زمینی پخته شده یک عدد
 تره فرنگی  سه قاشق سوپخوری
 نخود فرنگی  سه قاشق سوپخوری
 آب مرغ  نصف پیمانه

طرز تهیه:
سبزیجات را به همراه شیر در مخلوط‌کن ریخته تا به شکل پوره در آید.
این پوره منبع غنی از ویتامین c ،اسید فولیک و بتاکاروتن است.

طرز تهیه:
سبزیجات را باآب مرغ در مخلوط‌کن ریخته و به شکل پوره در آورید. این پوره منبع غنی از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک می‌باشد.
شش تا نه ماهگی زمان رشد سریع کودکان است. وقتی کودک شما به پوره‌های ساده عادت کرد. می‌توان او را با ترکیب‌های پیچیده‌تر از سبزیجات که طعم تندتر و بافت غلیظ تر دارند آشنا کرد.

منبع : sooran.com

 

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان”

قالب تفریحی