آرشیو : آموزش غذا هاي رژيمي

درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان

درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان

  درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان   خوراک سنگدان، غذایی برای درمان کم خونی و ریزش مو   ...

ادامه مطلب
طرز تهیه غذا با دال عدس پخت غذاهای رژیمی

طرز تهیه غذا با دال عدس پخت غذاهای رژیمی

طرز تهیه غذا با دال عدس پخت غذاهای رژیمی با این غذا به جنگ سرطان بروید مجله سر گرمی اسکیمو:این ماده غذایی نیز برای قلب ...

ادامه مطلب
طرز تهیه ی خوراک قالبی سبزیجات

طرز تهیه ی خوراک قالبی سبزیجات

  طرز تهیه ی خوراک قالبی سبزیجات مواد لازم :  پیاز رنده شده  یک عدد  تخم‌ مرغ زده شده  سه عدد  سیر ساطوری شده سه ...

ادامه مطلب
طرز تهیه فتوچینی رژیمی

طرز تهیه فتوچینی رژیمی

طرز تهیه فتوچینی رژیمی   مواد لازم برای ۳ نفر :  فتوچینی یا ماکارونی نواری  ۲۵۰ گرم ( نصف بسته )  سیر  ۵ حبه ( ...

ادامه مطلب
طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان

طرز تهیه ی پوره سبزیجات برای کودکان   مواد لازم :  سیب زمینی پخته شده  یک عدد  هویج پخته  نصف عدد  کلم بروکلی پخته شده ...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن پیتزا سبزیجات بدون پنیر

آموزش درست کردن پیتزا سبزیجات بدون پنیر

  مواد لازم برای  درست کردن پیتزا سبزیجات بدون پنیر خمیر پیتزا ۵۰۰ گرم  .  هویج رنده شده ۱ عدد  .  پیاز قرمز ۱ عدد ...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن خوراک سبزیجات

آموزش درست کردن خوراک سبزیجات

  مواد لازم برای درست کردن خوراک سبزیجات سیب زمینی ۲ عدد  .  هویج ۲ عدد  .  کدو حلوایی خرد شده ۱ لیوان  .  چغندر ...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن تخم مرغ نیمرو بدون روغن

آموزش درست کردن تخم مرغ نیمرو بدون روغن

    آموزش درست کردن تخم مرغ نیمرو بدون روغن   طرز تهیه : درون قابلمه آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به ...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن خوراک مرغ و سیب زمینی

آموزش درست کردن خوراک مرغ و سیب زمینی

مواد لازم برای درست کردن خوراک مرغ و سیب زمینی     سینه مرغ ۲ عدد  .  سیب زمینی ۴ عدد  .  پیاز ۱ عدد ...

ادامه مطلب
قالب تفریحی