بایگانی دسته سلامت

خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد

  هندوانه چاق کننده است یا خیر؟ هندوانه رقیق کننده غلظت خون است این میوه به اعضایی از بدن مانند کبد کمک می‌کند   هندوانه دارای طبع سرد و‌ تر است که گوشت و پوست این میوه قابلیت مصرف خوراکی و اثر دارویی دارد. پختن هندوانه و گرفتن عصاره آن …

فوائد آلوئه ورا برای پوست + طرز تهیه ماسک خانگی با آلوئه ورا مجله سر گرمی اسکیمو: مزایایی که سبب می شود آلوئه ورا برای مصارف پوستی استفاده گردد عبارتند از: ۱- در درمان ترکهای پوستی و خشکی پوست موثر می باشد ، بخصوص اگزمای دور چشم یا پوستهای بسیار …

چربی های امگا ۳ برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند

نوشیدنی‌های سالم چای را با چی بخوریم؟  مجله سر گرمی اسکیمو: آیا تا به حال ترکیب سیب و چای را امتحان کردید؟ یعنی به جای قند یا شیرینی، سیب با چای تان میل کنید. چای را با چی بخوریم؟ امیر آذرنوش متخصص تغذیه، با اشاره به لزوم جایگزینی نوشیدنی‌های سالم …

نشانه هایی که به شما می گویند بیش از اندازه مواد قندی مصرف می کنید مضرات مصرف بیش از اندازه مواد قندی بر هیچ کس پوشیده نیست. بسیاری تصور می کنند که تنها افراد مبتلا به دیابت، قند خون بالایی دارند. این در حالی است که احتمال دارد هر فردی با …

درمان سردرد بدون خوردن مسکن با ترفندهای ساده و کاربردی درمان سردرد بدون خوردن مسکن : داده های بدست آمده از انجمن ملی سلامت آمریکا نشان داده، از هر ۵۰ نفر یکی، به دلیل مصرف مداوم انواع مسکن ها به سردرد دچار می شود. روش های ساده درمان سردرد بدون خوردن مسکن …

آقایان همیشه تصور می کنند که از سلامتی بالایی برخوردار هستند و مریض نمی شوند. در واقع تا زمانی که واقعا مریض نشده باشند و وضعیت شان اورژانسی نباشد، به پزشک مراجعه نمی کنند. متاسفانه در اغلب موارد نیز کار از کار گذشته و مسئله جدی می شود. در این مطلب واقعیت هایی در خصوص آقایان، مشکلات و بیماری ها یشان بیان می کنیم.

چگونه زود بخوابیم • با این روش در ۶۰ ثانیه بخوابید چگونه در ۶۰ ثانیه به خواب رویم؟ برداشتن تمرکز از روی مغز پیش از خواب هم اصلا کار آسانی است. اما این مشکل شاید راه حلی داشته باشد که بتوانید به کمک آن در کوتاه‌ترین زمان ممکن به خواب …

برای رفع دندان درد در خانه چه باید کرد؟ مجله سر گرمی اسکیمو: برخی اوقات دندان درد می تواند نشانه حمله قلبی نیز باشد. مخصوصا درد در آرواره و فک. این درد به تدریج تشدید شده و ناگهان رخ می دهد. در صورت مشاهده این وضعیت سریع با اورژانس تماس …